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鸡营养高还是鱼营养高鸡和鱼哪个有营养

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    鸡与鱼的营养比较,鸡肉和鱼肉都是优质蛋白质的来源,但它们在营养成分上各有千秋。鸡肉富含蛋白质、B族维生素以及矿物质如锌和硒,这些成分对于增强体力和免疫力有显著效

    2025-08-03

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