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月子可以吃莴苣炒瘦肉吗月子能吃莴笋炒肉吗

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    月子期间可以适量吃莴苣炒瘦肉。,莴苣富含维生素和矿物质,有助于身体恢复;瘦肉则是优质蛋白质的来源,提供身体所需的能量。但需注意,莴苣性寒凉,脾胃虚寒的产妇应适量

    2025-11-01

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